VÝŽIVOVÉ PORADENSTVÍ

„Nechť je lék potravou a potrava lékem“ Hippokrates

 

Nabídka:

 

  • Metabolická analýza na bioimpedančním přístroji
  • Doporučení výživy pro sportovce
  • Řešení podváhy, nadváhy a obezity u dětí a dospělých
  • Sestavení detoxikačního a výživového programu
  • Doporučení výživy v těhotenství a po porodu
  • Konzultace výživy při konkrétním onemocnění
  • Odborné vedení a podpora;
  • Přednášky týkající se oblasti výživy, kondice a zdravého životního stylu

 

Nedílnou součástí je i kondiční doporučení neboť:
„Rovnováha mezi pohybem a výživou = zdravý životní styl.“

 

Strava je jednou ze základních potřeb k udržení života a je vkladem do celkového zdraví, jak tělesného tak duševního. Vzhled těla závisí kromě pohybové aktivity na kvalitě a množství stravy.

!!! BÍLKOVINY - SACHARIDY  - TUKY – VITAMÍNY – MINERÁLY - VODA !!!

Klíčové faktory zdravé stravy:

  •  Pestrá strava;
  •  pravidelný přísun jídla;
  •  vyváženost a střídmost v jídle;
  •  udržení zdravé tělesné hmotnosti;
  •  nezapomínat na ovoce, zeleninu a vlákninu;
  •  dodržovat pitný režim;
  •  udržovat rovnováhu příjmu soli.

 

!!! KALORICKÝ PŘÍJEM SE MÁ ROVNAT KALORICKÉMU VÝDEJI !!!

 

!!! DŮLEŽITÉ JE ROZHODNUTÍ, MOTIVACE A DISCIPLÍNA  KLIENTA !!!

 

 

 

 

 

CENÍK

 

CENÍK PLATNÝ OD 1.3.2020  
Úvodní konzultace včetně diagnostiky a navržení plánu   500,- Kč
Písemné zpracování doporučení dle domluvy s klientem 1200,- Kč
Pravidelné kontroly   300,-Kč ​
Jednorázová metabolická analýza s konzultací 30 min.   400,-Kč
Jednorázová metabolická analýza s konzultací 60 min.        600,-Kč
Dárkové poukazy dle domluvy
Přednášky dle domluvy

 

 

SPOLUPRÁCE

připravujeme...